歡迎來到遼寧長(zhǎng)安網(wǎng)
主辦:中共遼寧省委政法委員會(huì)    承辦:遼寧法治報(bào)

遼陽交警舉辦“科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力、維護(hù)身心健康”心理講座

來源:遼寧長(zhǎng)安網(wǎng) | 作者:王東宇 記者 邵小桐 | 發(fā)布時(shí)間: 2018-05-02 13:31

  遼寧長(zhǎng)安網(wǎng)訊 為充分緩解民警心理壓力、維護(hù)民警心理健康,4月29日,遼陽市公安局交警支隊(duì)白塔大隊(duì)將特聘的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、遼陽市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局副局長(zhǎng)張永軍請(qǐng)到該隊(duì),為全隊(duì)人員開展心理講座。

  此次講座的主題是“科學(xué)應(yīng)對(duì)壓力、維護(hù)身心健康”。張永軍用詼諧風(fēng)趣的語言、客觀真實(shí)的案例從壓力的來源及表現(xiàn)、壓力對(duì)身心健康影響、如何應(yīng)對(duì)壓力、減壓小常識(shí)四個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)闡述。同時(shí),向全隊(duì)人員講解如何減壓,以及如何以積極客觀的心態(tài)投入交通管理工作中去,并將全隊(duì)人員的心理健康與交通管理工作實(shí)際相結(jié)合,傳授民警在工作中應(yīng)該掌握的工作方法以及和各類人員的溝通技巧等。 

  通過此次講座,全隊(duì)人員了解相關(guān)心理知識(shí),學(xué)到了心理壓力調(diào)節(jié)方法,身心得到了放松。此次講座為增強(qiáng)民警的工作熱情和動(dòng)力,打造一流隊(duì)伍起到了良好的促進(jìn)作用。