本報訊  9月9日，葫蘆島市委政法委黨員志愿服務(wù)隊攜手葫蘆島市心理咨詢師協(xié)會一同前往綏中縣加碑巖鄉(xiāng)張杖子村，舉辦災(zāi)后重建心理輔導(dǎo)專題講座，開展災(zāi)后重建心理疏導(dǎo)工作，幫助遭受洪災(zāi)影響的村民走出心理陰影，重拾生活信心。

　　張杖子村在此次洪災(zāi)中，村級主路沖毀35公里16處，七八百畝農(nóng)田被毀。洪災(zāi)不僅給村民造成了巨大的經(jīng)濟損失，還給他們帶去了心理傷害。

　　葫蘆島市心理咨詢師協(xié)會揚帆老師用通俗質(zhì)樸的語言，讓受災(zāi)群眾直面內(nèi)心。自然災(zāi)害會給人們身心帶來極大的負面影響，如生理上的失眠、噩夢，情緒方面的恐懼、內(nèi)疚，認知方面的否認、自責(zé)，行為方面的逃避、注意力不集中等。這些負面情緒使人們在心理上陷入了“陰暗之中”。他鼓勵受災(zāi)群眾要正確認識自然災(zāi)害造成的心理不適，將感受“一般化”，減少心理壓力，進行積極的自我暗示，分享情緒，接受關(guān)懷。并提出了積極提升自我心理調(diào)適能力的建議，引導(dǎo)大家在了解自己的情緒和感受的基礎(chǔ)上，保持認知的靈活性，學(xué)會換位思考，發(fā)現(xiàn)自己看事物模式，不放棄生活希望，積極行動，珍惜當(dāng)下，心向未來。

　　參加此次講座的有30多位村民，大部分都是老年人，其中年齡最大的75歲。在揚帆老師的開導(dǎo)下，很多人都重拾了生活的信心。

　　授課后，葫蘆島市委政法委政治部主任郭偉和揚帆又走進受災(zāi)群眾家里，在他們的炕頭、門外與他們嘮家常，詳細了解他們的受災(zāi)狀況，安撫他們的情緒。一位患有小兒麻痹的青年在此次洪災(zāi)中產(chǎn)生了應(yīng)激性創(chuàng)傷心理障礙，夜里失眠，平時手抖個不停，揚帆老師進行了專業(yè)的心理診療，青年緊繃多日的臉上露出了釋然的微笑。